プラン一覧 > 【さざ波ファスティングプラン】2泊3日☆波の音を聞きながら心穏やかに初めてのファスティング体験^^
期間:2019年01月01日~ 2019年06月01日
【さざ波ファスティングプラン】2泊3日☆波の音を聞きながら心穏やかに初めてのファスティング体験^^
素泊まり1名様~ チェックイン:15:00~19:00  チェックアウト:10:00

【ファスティングスケジュール】
▼2日間▼ 準備食→糖分油分を控えた食事を心がける
宿にチェックイン 美味しい準備食で夕食を
▼1日目▼ ファスティング開始
▼2日目▼ チェックアウト
▼3日目▼ 日常生活へ戻る
▼3日間▼ 復食期→なだらかに普通食に戻していく

酵素摂取により、空腹による身体的な辛さは軽減されます。さざ波の音を聞きながら、ビーチを散策したり、ヨガやピラティスをしたり、ハーブ蒸しサウナを体験して心を癒しましょう。

カヌー・SUPツアー4~10月(6000円~)
リンパドレナージュ(全身8000円・半身6000円)

はじめるまえに
※普段健康な方でも体質・その日の体調によってファスティングができない場合があります。
※妊娠中、授乳中の方はお控えください。また、生理中の方もおすすめできません。
※食物アレルギーのある方・心配な方は事前に医師に相談してください。
※ファスティングは必ず自己責任のもと、無理のない範囲で行なってください。
※具合が悪くなった場合はすぐに中止してください。
※1日あたり2L程度の水分をこまめに摂取してください。

次の方はファスティングを行うことができません
◎持病があり、薬を服用している方
◎風邪や病気治療中・体調不良の方
◎心臓などの器官に障害がある方
◎過去に脳卒中・脳梗塞・心筋梗塞を起こしたことがある方
◎発育段階の中学生以下の方
◎高齢で基礎体力のない方
◎妊娠中・授乳中の方
◎摂食障害で拒食症や過食症の方
◎極端に痩せている方(女性/体重35kg以下・男性/体重が40kg以下)

自分の身体と相談しながら、楽しく安全におこないましょう。
その他気になることは予約日までにお問合せ下さいね。
※1泊2日プランもあります


10種類以上から選べる人気のシャンプーバー^^


温泉で身体の芯まで温まってくださいね^^



ハーブ蒸しサウナでデトックス★


デトックス効果のあるルイボスティーが飲み放題★



お部屋タイプ:
【ご利用人数:1人〜6人】
料金:45,000円 〜48,080円/人
お部屋タイプにより空き状況は異なります。ご希望日が満室の場合、部屋タイプを変更して下さい。
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※カレンダーのご希望の日付をクリックすると次画面へと進みます。
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料金特記事項 不泊については以下の通り頂戴いたします。
連絡なしの不泊/不着 :宿泊料金の100%
税等 入湯税大人150円別途頂きます。
キャンセル規定 キャンセル料は以下の通り頂戴いたします。
当日:宿泊料金の100%
前日:宿泊料金の70% 
7日前から:宿泊料金の30% 
ネットからのキャンセル可能日時 宿泊日7日前の0時まで

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